Batida de iorgute,laranja e cenoura

825 ml leite longa vida

1 unidade(s) cenoura grande

1 copo(s) iogurte natural gelado

2 colher(es) de sopa mel

200 ml suco de laranja gelado

Modo de preparo

1

Coloque no liquidificador o leite longa vida e a cenoura, descascada e picada. Bata bem. Se preferir, coe a mistura e volte ao liquidificador. Junte o iogurte e o mel e bata mais um pouco.

2

Por último, coloque o suco de laranja gelado e bata rapidamente. Sirva em seguida. Você pode acompanhar essa receita com kibe assado.