- 1/4 de xíc. (chá) de melancia picada e sem semente
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 1 col. (sopa) de mel
- 4 cubos de gelo picado
No liquidificador, bata a melancia picada, o iogurte e o mel por 3 minutos. Aos poucos, adicione o gelo. Distribua a mistura em dois copos. Sirva em seguida. Se desejar, decore com pedaços de melancia sem sementes.
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