quinta-feira, 21 de junho de 2012

Sanduíche Natural

. Ingredientes
-1 pé de alface picado
-milho opcional
-2 cenouras raladas bem finas
-maionese light
-uma pitada de sal
-pão de forma integral
-Frango desfiado (opcional)

2. Modo de preparo


Pique o alface coloque num recipiente juntamente com a cenoura ralada fininha, coloque o sal e o milho, depois uma pitada de sal.

Coloque a maionese e mexa bem , a maionese tem que ser colocada aos poucos ate que oa mistura fique bem molhadinha.

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